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Problemas osteomusculares em idosos VEJA 3 GRANDES GRUPOS DE ALTERAÇÕES Osteoporose Prevenções Tratamento Exercícios orientados Terapia hormonal Alimentação rica em cálcio Bifosfonados Não fumar Baixo consumo de álcool e café Artrites Prevenções e tratamentos Procedimentos Exercícios orientados Infiltrações intra- Alimentação adequada articulares Melhorar a posição de dormir Bloqueios de nervos Aumentar a qualidade do sono Fisioterapia musculares Coluna Doenças mais comuns +95% Hérnias de disco dos idosos apresentam Bicos de papagaio degeneração do disco e/ou doença facetária REGENERATI
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