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Sistemas de Energia Frequência Cardíaca Sistema ATP-PC é predominante Frequência de em exercícios curtos. repouso Indica boa Sistema glicolitico fornece energia em atividades Monitoramento da frequência é essencial na Sistema é utilizado em exercícios prolongados. Diferença entre . em exercícios. Recuperação de ATP-PC crucial entre Frequência a eficiência do Demanda Metabólica Redistribuição Sanguínea Aumento da demanda durante Fluxo redirecionado exercício físico intenso. para músculos ativos. do duplo produto Desvio de sangue para a pele na avaliação ajuda no Fatores que influenciam a Comprometimento do fornecimento pressão arterial durante de para atividades. da regulação térmica Relação entre frequência durante volume de ejeção. Treinamento e Performance Sprints curtos exigem recuperação entre Treinamento de melhora Hormônios e Glicemia a cardiovascular. Efeitos do Exercício Epinefrina . da no Exercícios em ambientes trainamento quentes requerem adaptações muscular. Avaliação continua Esses diminuem a para otimizar desempenho. Ajustes no corpo são captação de glicose celular. necessários para manter a Regulação hormonal vital para performance. a homeostase Aumento do débito é Mobilização de gordura é durante estimulada durante exercício. A capacidade de adaptação fundamental para
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