Mapa Mental - Estudos Concurso

Prévia do material em texto

GUIA DEFINITIVO para ESTUDAR SOZINHO Por do Concurso 1 MENTALIZE 1+2= Dizer para si mesmo que estudar é chato e entediante não vai ajudar em nada, além de alimentar sua 50% mente com pensamentos negativos. Pense que seus estudos irão lhe garantir bons frutos e um conhecimento para toda uma vida. Veja com interesse todos os E=MC^2 assuntos que precisa estudar. 2 AGENDA 3 INTERVALOS Seja organizado com seu tempo e estipule um calendário e agenda para os estudos. Nada de estudar muitas horas seguidas. Respeitar seus horários é respeitar você Faça intervalos para dar descanso ao seu mesmo, portanto, nada de "matar aulas". cérebro e ao seu corpo. descanso é necessário para armazenar as informações em seu cérebro, além disso, uma boa dica é fazer uma atividade neste período, como andar pela casa, brincar com cachorro ou, até mesmo, dar alguns pulos, manterá sua mente ativa. 4 AMBIENTE Encontrar um bom ambiente para estudar é essencial para sua concentração. Não existe uma regra definitiva, importante é achar um local quieto, calmo, sem distrações. Ah, e fuja de locais muito confortáveis, pois podem induzir sono. 5 LIMPE A MENTE LANCHES Antes de começar a estudar, Deixe sempre por perto uma respire fundo e tire todas as fruta ou um lanche (de preocupações que pairam em saudável) água. sua cabeça. Para estudar bem é Isso evita que você se distraia necessário concentração. pela fome ou tenha que Lembre-se que aquele é seu levantar para comer, que momento e não adiantará pensar pode se tornar outra nos problemas. os estudos distração. Se manter podem ser a solução deles. hidratado é muito importante. 7 REESCREVA Faça anotações enquanto estuda, isso seu cérebro a memorizar os pontos mais importantes. Isso facilitará na hora em que for fazer uma revisão das matérias. 1+2= 8 MAIS IMPORTANTE PRIMEIRO A maioria das matérias começa por um tema central. Nada de avançando. Primeiro tente dominar assunto central. Somente depois avance para os outros segmentos. Novas informações são facilmente memorizadas quando já conhecemos outros assuntos relacionados à elas. 9 FAÇA ASSOCIAÇÕES 10 SEM REDES SOCIAIS Quem nunca fez uma Elas são as distrações 1 para música ou uma sigla quem precisa se concentrar. Além disso, para memorizar algo estamos "abertos" a receber mensagens importante? A ideia é de amigos. Conscientize seus amigos justamente essa. Abuse das que precisa estudar. Uma boa dica é siglas e associações, isso baixar programas que bloqueiam esses vai te ajudar a memorizar sites por um tempo determinado nomes difíceis, termos e mesmo pode programar). Eles são assuntos centrais. gratuitos e são de usar! On Line