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8.7 - Neuroplasticidade: Cérebro Pode Ser Refeito A ciência já provou: seu cérebro muda. Novos hábitos criam novás conexões neurais. Repetição + emoção + prática = nova realidade mental. Você não é seu passado. J@ webconhecimento3 Você é que decide nutrir a partir de hoje. "A mente, como um músculo, se fortalece com treino e direção."