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É INTELIGÊNCIA EMOCIONAL A habilidade de administrar emoções de forma efetiva é uma parte muito importante da Inteligência Emocional. Regular emoções, responder ADMINISTRANDO apropriadamente a elas e responder às emoções dos outros são elementos chaves EMOÇÕES da Inteligência Emocional. ENTENDENDO As emoções que percebemos podem trazer uma grande variedade de EMOÇÕES significados. Cabe ao observador da emoção interpretar a causa dela e compreender que pode significar. Emoções podem ser utilizadas para promover pensamentos e ações RACIOCINANDO COM cognitivas. Elas ajudam a priorizar aquilo que prestamos atenção e EMOÇÃO aquilo que reagimos. Em outras palavras, algo que você reage emocionalmente é algo que arrebata sua atenção de alguma forma. primeiro passo para entender as emoções é compreendê-las PERCEBENDO com precisão. Isto pode envolver a compreensão de sinal não EMOÇÕES verbal como linguagem do corpo e expressão facial. Fonte: Baseado no Emotional Intelligence DAVITT Corporate Psicology Tradução: Sociedade Brasileira de Emocional
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