Mapa Mental - the diagram shows how to do stretching exercises for hands and feet, with instructions on how to

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Extensão Flexão Extensão Flexão Flexão Extensão Flexão Extensão Extensão Flexão A. Flexão e extensão do membro superior na Flexão e extensão do antebraço na Flexão e extensão da coluna vertebral articulação do ombro e do membro articulação do cotovelo e da perna nas articulações intervertebrais na articulação do quadril na articulação do joelho Extensão Flexão Supinação Pronação Flexão Extensão Oposição Reposição B. Flexão e extensão da Flexão e extensão dos Oposição e do polegar D. Pronação e supinação do mão na articulação dedos nas articulações na articulação carpometacarpal e antebraço nas articulações do punho do dedo na articulação radiulnares Adução Abdução Extensão Flexão Abdução Adução Abdução Abdução lateral medial F. polegar apresenta um giro de em relação às outras estruturas. E. Abdução e adução do Abdução do 3° A abdução e a adução na articulação ocorrem no 4° e dedos dedo na articulação plano frontal; a flexão e a extensão nas articulações nas articulações e ocorrem nos planos sagitais, diferentemente desses mesmos movimentos em todas as outras articulações.