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Durante exercícios aeróbicos, qual é O principal sistema energético utilizado pelo corpo? A) Sistema ATP-CP B) Sistema Glicolítico (Anaeróbico Lático) C) Sistema Oxidativo (Aeróbico) D) Sistema Anaeróbico Alático
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Carlos Simplicio

semana passada

Respostas

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semana passada

Durante exercícios aeróbicos, o principal sistema energético utilizado pelo corpo é o sistema oxidativo (aeróbico). Esse sistema utiliza oxigênio para gerar energia de forma eficiente durante atividades de longa duração e intensidade moderada. Analisando as alternativas: A) Sistema ATP-CP - Este sistema é utilizado em atividades de alta intensidade e curta duração, como sprints. B) Sistema Glicolítico (Anaeróbico Lático) - Este sistema é utilizado em atividades de alta intensidade, mas de duração um pouco maior, onde o oxigênio não é suficiente. C) Sistema Oxidativo (Aeróbico) - Este é o sistema que utiliza oxigênio e é predominante durante exercícios aeróbicos. D) Sistema Anaeróbico Alático - Este sistema também é utilizado em atividades de alta intensidade e curta duração, similar ao ATP-CP. Portanto, a alternativa correta é: C) Sistema Oxidativo (Aeróbico).

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