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@mariasandri_ nos alimentos Água A água está na composição de produtos, sejam naturais ou industrializados Isso mostra que podemos obter não bebendo, mas também através da ingestão de alimentos Claramente nem todos apresentam a mesma quantidade de em sua geral perda de água A água é essencial para funcionamento da Balanço hídrico é a entre a vida Para se da importância dessa 70% quantidade de água que entra no organismo e substância, devemos entender a composição é produzida nas reações metabólicas e a do nosso organismo H2O quantidade de água perdida nos vários processos do nosso Essas perdas ocorrem de formas, processos e reações Respiração (perda baixa) A água é fundamental na realização de Urina (perda alta, 1L a 2L por da) processos e reações básicas, como Fezes (perda baixa, exceto casos de darreia) Transporte de nutrientes, um dos Suor (perda varia com as atividades componentes do plasma sanguíneo realizadas e a temperatura do meio) Regulação térmica do corpo, pelo suor Proteção, vez que compõe fluidos como OS das articulações e líquido molécula amniótico A molécula de é formada por dois de hidrogênio e um de oxigênio Atua em vários pontos da digestão Esse arranjo, com disposição não linear das Eliminação de substâncias, excretando substâncias ligações (pontes de hidrogênio) estabelece zonas positivas e negativas formando um ângulo de 104,5° tóxicas ou estão em excesso em nosso corpo A polaridade garante desempenhar reações extra quantidade de água e como a Varia de acordo com a idade, tecido, metabolismo e a solubilidade de outros Existem tecidos e órgãos com mais pois compostos quanto maior metabolismo das células, maior a carboidratos, sendo quantidade de necessária para a ocorrência das denominadas hidrofílicas (se reações catalisadas por enzimas dissolvem) e hidrofóbicas (não se dissolvem) Ainda participa de reações metabólicas (catabólicas ou Seu alto calor específico permite a absorção de uma água necessária por dia alta quantidade de calor, com baixa variação de A recomendação do Ministério da Saúde é beber 2 temperatura Uma pessoa com febrel tem sua sudorese de água por da Essa é uma média e varia com alguns aumentada para a evaporação da contida no suor fatores (clima e as físicas realizadas) Alguns absorver calor corpóreo e diminuir a temperatura do profissionais sugerem que se ingira 35 ml de Sem estas propriedades físico-químicas, para cada quilograma da substância inodora e incolor, não existiria vida neste planeta ! pessoa de 70 kg deve tomar 2450 ml = 2,45 L