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Mayara Dias
há 11 anos
EPOC (Exercise Post Oxygen Consume) ou Débito de O2
• Após o exercício, demoramos a atingir o nível de consumo de oxigênio que estávamos quando em
repouso. O tempo que levamos até o retorno a tais níveis é o débito de oxigênio, ou seja, a quantidade
de oxigênio consumida durante a recuperação, acima daquela que teria sido consumida em repouso.
DÉFICIT DE O2 : retardo do consumo de O2 no início do exercício
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