Mapa Mental - Mapas mentais - Biologia

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A = Retinol *Produzido a partir do caroteno *Vitamina D Calciferol (amarelo/alaranjado) no corpo com estimulo da luz da pele e melhora a solar. *Fontes alimentares: cenoura, *Absorção de calcio nos ossos e dentes, abobora, pimentão amarelo, gema contração muscular e funcionamento dos do ovos, leite, manteiga (alimentos nervos. amarelos) verduras. alimentares: leite e derivados, xeroftalmia e gema do ovo, cereais integrais e peixes cegueira noturna. gordurosos. raquitismo, osteomalacia e osteoporose. As vitaminas são As vitaminas lipossolúveis substâncias orgânicas são soluveis em lipídios regulatórias do (gorduras), se acumulam metabolismo e do no tecido adiposo e no desenvolvimento que não figado não são eliminadas são produzidas por um pela urina (insolúveis em organismo e precisam ser obtidos na alimentação. E Tocoferol K = Filoquinona fertilidade, antioxidantante (combate *Age na coagulação do sangue (produção radicais livres), regeneração dos tecidos, de protrombina). fortalece 0 sistema imunológico (combate *Fontes alimentares: figado, de figado alguns tipos de câncer) de bacalhau, frutas e verduras como acelga, *Fontes alimentares: óleos vegetais, repolho, couve e alface. de trigo, castanhas e nozes, Avitaminose: problemas de coagulação. amendoim, abacate, aveia e vegetais verde- nerd escuros problemas neurológicos e esterilidade.