Complicações na Gestação: Orientação Nutricional

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Curso de Bacharelado em Nutrição 
Dra. Yasmim Sousa
Principais Complicações na 
Gestação
Ciclos de Vida I
• Pré-eclâmpsia: PAS ≥140 mmHg ou PAD ≥
90mmHg com proteinúria (>300 mg/24h) após a
20ª semana de gestação;
• Eclâmpsia: apresenta convulsões;
• Hipertensão gestacional: HAS após 20ª semana
de gestação sem proteinúria
Síndromes hipertensivas
Orientação nutricional nas síndromes 
hipertensivas
• Consumir proteína de alto valor biológico: ex: 
carne vermelha, leite, queijo e ovo;
• Restrição de sódio não é recomendada, se não 
existir hipertensão crônica;
• Recomenda-se 2 a 3 g de sódio por dia. Onde 
1g de sal contém 400 mg de sódio;
Orientação nutricional para anemias carenciais
• Anemia ferropriva
Prescrever 60 a 120 mg de ferro elementar em
duas doses diárias;
• Anemia megaloblástica
Suplementar ácido fólico (1 mg/dia e nos casos
de má absorção intestinal ou distúrbios
hemolíticos, 5 a 10 mg/dia) por 2 meses
aproximadamente, até a normalização.
• Comer, pelo menos 1 vez na semana fígado ou
víceras e miúdos;
• Consumo de alimentos fortificados com ferro, folato
e vitamina C;
• Estimular o consumo de frutas ricas em vitamina C
junto às grandes refeições;
• Consumir alimentos-fonte de ferro como: carnes,
vegetais verde-escuros e leguminosas;
Diabetes gestacional (DG)
• Fatores de risco:
Idade superior a 35 anos;
Obesidade ou ganho excessivo de peso na gravidez;
Deposição central excessiva de gordura corporal;
História familiar de diabetes em parentes de 1° grau;
Baixa estatura (≤ 1,50m);
Hipertensão ou pré-eclâmpsia na gravidez
- Recomenda-se o rastreamento da diabetes pela glicemia de jejum. Se o resultado
for ≥ 85 ou 90 mg/dl (POSITIVO), indicando a necessidade de um teste diagnóstico;
- Teste de tolerância com 75g de glicose por via oral com avaliação após 2h. Se o
resultado for > 140 mg/dl, confirma-se o DG;
- O ponto de corte para o diagnóstico de DG com glicemia de jejum é de 126 mg/dl
e para glicemia de 2h, 140 mg/dl.
Orientação nutricional para diabetes gestacional
• Fornecer na dieta 50% a 55% do VET de carboidratos, 25% a
30% de lipídios e 20% de proteínas;
• Controlar o consumo de frutas a 2 a 4 unidades por dia;
• Não ingerir sucos concentrados de frutas;
• Açúcares simples não devem ultrapassar 10 % do total de
carboidrato;
• Realizar refeições de maneira fracionada, de 3/3h;
• Incluir diariamente verduras cruas e legumes;
• As refeições devem conter carboidratos juntamente com
proteína, lipídio ou fibra;
• Os edulcorantes não calóricos aprovados para uso pelas
gestantes são aspartame, acesulfame-K, sucralose e estévia.
Orientação nutricional para náuseas e vômitos
• Refeições pequenas e frequentes (cerca de 6 a 8 vezes
ao dia);
• Evitar frituras, alimentos gordurosos e alimentos com
odor forte ou desagradável;
• Evitar temperos forte, picantes;
• Preferir pela manhã alimentos ricos em carboidratos,
como biscoitos, torradas, etc;
• Ingerir sempre líquidos nos intervalos das refeições;
• Evitar deitar-se após as grandes refeições;
• Suplementação de vitamina B6 (25 mg, 3x ao dia);
Orientação nutricional para pirose
• Realizar refeições de maneira fracionada, de 3/3h,
com menor volume;
• Comer devagar;
• Mastigar bem os alimentos;
• Não restringir frutas cítricas, sem necessidade;
• Evitar café, chá, mate, álcool, fumo, doces,frituras e
temperos apimentados.
Orientação nutricional para constipação intestinal
• Ingestão adequada de água;
• Incluir diariamente verduras cruas e cozidas;
• Produtos integrais (ex:cereais, pães, biscoitos);
• Frutas laxativas (ex: ameixa e mamão);
• Estimular exercícios físicos pelo menos 3 vezes por 
semana, caso não haja contraindicação médica;
	Slide 1: Principais Complicações na Gestação
	Slide 2: Síndromes hipertensivas
	Slide 3: Orientação nutricional nas síndromes hipertensivas
	Slide 4: Orientação nutricional para anemias carenciais
	Slide 5
	Slide 6: Diabetes gestacional (DG)
	Slide 7: Orientação nutricional para diabetes gestacional
	Slide 8: Orientação nutricional para náuseas e vômitos
	Slide 9: Orientação nutricional para pirose
	Slide 10: Orientação nutricional para constipação intestinal