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MODELO Evento Avaliação COMPORTAMENTAL cognitiva A ESTRUTURA ORGANIZACIONAL Comportamento Emoção DO PENSAMENTO A premissa da Terapia Cognitiva é que os pensamentos afetam A Terapia Cognitiva identifica e diretamente a emoção, comportamento, a fisiologia trabalha três níveis de Cognição: 1. Pensamento Automático (PA) Acontece de forma rápida, involuntária e automática Estilo condicional de pensamento. 2. Crenças Intermediárias São mais resistentes a mudança do DESAMOR que pensamentos automáticos EX: Sou incapaz de ser amado 3. Crenças Centrais Nível mais profundo da estrutura DESAMPARO cognitiva. Idéias absolutistas, Pensamentos automáticos rígidas e globais EX: Eu sou incompetente Crenças subjacentes (Pressupostos e regras) DESVALOR Crenças nucleares (Esquemas) EX: Eu não tenho valor
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