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Teoria e Prática da Natação
Movimentos
culturalmente
determinados
Crawl Costas Peito Borboleta
Combinação 
de 
movimentos 
fundamentais
Pernada
Movimento 
de pernas Flutuação
Braçada 
Movimento 
de Braços
Controle 
respiratório
Respiração
Movimento 
de Cabeça
Movimentos 
fundamentais
Flexão e 
extensão
Rotação
Postura 
dinâmica
Circundução
Postura 
estática
Estrutura hierárquica da habilidade nadar Freudenheim (1995) apud Freudenheim et al (1994).
NADAR x NATAÇÃO
 HIDRODINÂMICA: estudo das propriedades mecânicas
dos fluídos não-compressivos.
NADAR
EMPUXO: é a força que atua quando o corpo está
submerso na água, também chamada de força de flutuação
estática, que promove a sensação de perda de peso na
água. Sua maior característica é ser contrária a gravidade.
NADAR
FE=pf.vf.g
FE = Força de Empuxo;
pf = densidade do fluído;
vf = volume do fluído;
g = gravidade
Empuxo = Peso Empuxo < Peso Empuxo > Peso
Empuxo = Peso Empuxo < Peso Empuxo > Peso
• 1- Porque a natação exercita todo o corpo;
• 2- Porque a natação pode manter um ritmo 
elevado do coração em um esforço contínuo;
• 3- Porque a pressão sanguínea é mais baixa 
quando se esta na posição horizontal;
 6- Porque a água é o melhor meio para se 
exercitar os músculos lesionados;
 7- Porque os riscos de lesões são baixos;
 8- Porque pode-se nadar em qualquer idade.
Por que é bom nadar?
Evolução da Natação
Aspectos da Natação
• A natação está sendo objeto de estudo sobre 
vários aspectos: educativa, utilitária, terapêutica 
e desportiva.
• As atividades aquáticas estão cada vez mais 
sendo incluídas no estilo de vida da população.
• Utilitário;
• Desportivo -> Fisiológico;
• Terapeutico. 
Aspecto Utilitário
• O homem por um atavismo milenar está adaptado à 
terra, o mesmo não acontecendo em relação à água, 
necessitando por isso de uma aprendizagem 
orientada para sobreviver no meio aquático;
• Ocupar o tempo livre com atividades recreativas que 
envolvam o meio líquido como: Lazer na praia, na 
piscina, pesca submarina entre outros;
• Garantir sua sobrevivência e a de terceiros;
Aspecto Desportivo
• FISIOLÓGICO
• Para compreender as respostas fisiológicas
que determinam o desempenho na
natação, devemos fazer por meio da
comparação com outros esportes.
Aspecto Fisiológico
a) Os eventos esportivos duram em torno de 20s (50m. 
livre) e 15 minutos (1500m livre);
Aspecto Terapeutico
• A natação é reconhecida como o exercício 
físico menos asmagênico que os demais 
exercícios (Fitch et al., 1976; Meisenheimer Jr., 
1983; Pituch & Bruggeman, 1982)
• Para Pituch e Bruggeman (1982) a natação 
contribui para fortalecer todos os músculos, 
especialmente o diafragma e os músculos 
respiratórios auxiliares. 
História da Natação
IDADE MODERNA e CONTEMPORÂNEA:
1 – Teve seu desenvolvimento como desporto;
2 – Os estilos começaram a se desenvolver, sobretudo formas de execução de
pernadas e braçadas, até chegarmos aos dias atuais com os quatro estilos Crawl,
Costas, Peito e Borboleta
HISTÓRIA DA NATAÇÃO
Material cedido – Prof. Braulio
Didática do ensino da natação
• Metodologia de ensino:
• É um conjunto de métodos e técnicas utilizados a
fim de que o processo ensino-aprendizagem se
realize com êxito.
1. Predisposição para ensinar;
2. Conhecimento de métodos e técnicas de 
ensino;
3. Diálogo constante com os alunos;
4. Conhecimentos atualizados;
5. Planejamento;
6. Criar condições para o desenvolvimento do 
planejamento. 
FASES DE UM PLANEJAMENTO
1. Predisposição para ensinar;
2. Conhecimento de métodos e técnicas de 
ensino;
3. Diálogo constante com os alunos;
4. Conhecimentos atualizados;
5. Planejamento;
6. Criar condições para o desenvolvimento do 
planejamento. 
PLANEJAMENTO
Natação
Fatores Psicossociais
Esq. Corporal –
estatura;
Coord. – Movimentos;
Orientação espacial;
Percepção espacial;
Estrut. 
Espaço/temporal
Expressão corporal
Fatores Sociais
Nível 
socioeconômico;
Cultural;
Familiar
Fatores de Aptidão 
Física
Força;
Velocidade;
Agilidade;
Flexibilidade;
Capacidade aeróbia;
Capacidade 
anaeróbia
Objetivos Terminais
Utilitária
Terapêutica (Pedagógica)
Ambientação ao 
meio líquido
Domínio básico 
do meio
Entradas e saídas;
Deslocamento;
Imersão;
Abertura dos olhos;
Equilíbrio;
Propulsão - Nadar
Esportivo Formal
Domínios dos 
movimentos formais
Técnica dos 4 nados;
Saídas e viradas;
Técnica do Pólo aquático;
Téc. dos Saltos 
Ornamentais;
Téc. do Nado Sincronizado
Esportivo 
Rendimento
Especificidade do 
treinamento
Aprimoramento técnico,
Performance,
Métodos dos treinamentos 
padronizados
FASES DE UM PLANEJAMENTO
1. Fase de preparação;
1.1 Conhecimento da realidade: local, material, 
número de alunos, espaço físico, etc.;
1.2 Determinação dos objetivos: devem estar de 
acordo com a faixa etária, nível de 
especificação (geral e específico) e com os 
domínios (afetivo, motor e cognitivo) dos 
alunos;
FASES DE UM PLANEJAMENTO
1.3 Seleção e organização de conteúdos: devem 
estar de acordo com o objetivo e responder a 
questão: o que devo ensinar?;
1.4 Seleção e organização dos procedimentos de 
ensino – técnicas ou métodos utilizados;
1.5 Seleção dos recursos: ambientais, humanos, 
materiais;
1.6 Seleção dos procedimentos de avaliação: deixar 
claro os critérios e coerentes com os objetivos;
FASES DE UM PLANEJAMENTO
1.7 Estruturação ou elaboração do plano de ensino: 
esquematização para disciplina – de maneira 
flexível;
2.) FASE DE DESENVOLVIMENTO
2.1 Plano de ação: é posto em execução
3.) FASE DE APERFEIÇOAMENTO
3.1 Avaliação – Reflexão – Reavaliação
3.2 Feedback – verificar as possíveis falhas
3.3 Replanejamento: Corrigir as possíveis falhas
CONCEPÇÕES DE ENSINO NA NATAÇÃO
• Tem o objetivo de dar direção à aprendizagem
ao educando,
• Respeitar sua liberdade, para que a
assimilação de diretrizes, atitudes e valores
possam acontecer da melhor forma,
respeitando seus aspectos pessoais (MARTINS,
1985).
CONCEPÇÕES DE ENSINO NA 
NATAÇÃO
• O processo de ensino na natação passou por
diversas mudanças no decorrer do tempo,
• Foi também influenciada por diversas
correntes de ensino até atingir um índice de
aprovação capaz de atender as necessidades
pedagógicas.
CONCEPÇÕES DE ENSINO NA 
NATAÇÃO
• Machado (1978) traz sugestões de concepções 
de ensino que compõem o tripé da pedagogia 
da natação: 
• Concepção global;
• Concepção analítica; 
• Concepção Sintética.
METODOLOGIAS PARA O ENSINO
1. Comando (professor tradicional);
2. Tarefa (gera-se dúvida e busca-se solução);
3. Descoberta Guiada (guia-se a solução);
4. Exploração (cria-se situações problemas)
DIDÁTICA DO ENSINO DA NATAÇÃO
CONCEPÇÕES DE ENSINO NA 
NATAÇÃO
Concepção Global:
• A corrente global é a mais antiga, o 
aprendizado não é sistematizado em um 
método 
• Ocorre na medida da proximidade do sujeito 
com a água, e do confronto individual com as 
dificuldades que lhe são impostas no contato 
com este meio.
CONCEPÇÕES DE ENSINO NA 
NATAÇÃO
Concepção Global:
• Segundo Catteau e Garoff (1990), trata-se de 
uma concepção “primitiva” ou pré-científica 
do homem, bem como da natação, ilustrada 
por suas origens longínquas. 
• É uma perspectiva ligada à intuição e a pouca 
ou quase nenhuma atuação do professor, 
sendo baseada na idéia de tentativa e erro.
CONCEPÇÕES DE ENSINO NA 
NATAÇÃO
• Concepção Global:
• Características:
• Aquisição de forma Global, sem preocupação 
de métodos ou de organização
da 
aprendizagem;
• O professor tem confiança no instinto do ser 
humano e na capacidade de adaptação;
• Método com ausência expressiva do professor
CONCEPÇÕES DE ENSINO NA 
NATAÇÃO
Concepção Global:
• Os pontos positivos do método global, é que o 
aluno é um elemento atuante no processo, 
• Aprendem muito por erro e tentativa,
• Os pontos negativos é que perde muito tempo 
no processo 
• As metas são modestas
CONCEPÇÕES DE ENSINO NA 
NATAÇÃO
Concepção Analítica:
• Oposta à concepção global, 
• Representa a tentativa de racionalizar a 
aprendizagem, 
• Machado (1978) aponta esta concepção como a 
compreensão das partes para chegar ao 
conhecimento do todo.
• Os movimentos são fracionados, conduzidos passo a 
passo, do fácil ao difícil, do simples ao complexo.
CONCEPÇÕES DE ENSINO NA 
NATAÇÃO
• Concepção Analítica:
• Predomina uma etapa de natação em seco, 
com auxílio de maquinas, criado para auxiliar 
o entendimento da biomecânica dos 
movimentos, na tentativa de racionalização da 
aprendizagem. 
CONCEPÇÕES DE ENSINO NA 
NATAÇÃO
• Concepção Analítica:
• Características:
• O aluno torna-se um agente passivo;
• Métodos de treinamento baseados em 
aparelhos;
• O professor é substituído por máquinas e discos
• Introduziu exercícios na aprendizagem;
CONCEPÇÕES DE ENSINO NA 
NATAÇÃO
• Concepção Analítica:
• Esta concepção é muito aplicada no ensino da 
natação, visto sua presença através da 
fragmentação do movimento e do aprendizado, 
na busca por uma técnica tida como perfeita a ser 
atingida.
• O objetivo não é criar uma forma tecnicamente 
adaptada ao nadador, mas sim, buscar repetir 
modelos biomecanicamente mais eficientes e 
tidos como ponto a ser alcançado.
CONCEPÇÕES DE ENSINO NA 
NATAÇÃO
Concepção Sintética
• A corrente moderna ou sintética é uma reação 
contra a fragmentação e o mecanicismo da 
corrente analítica.
• Apóia-se na corrente psicológica da Gestalt, 
que traz uma definição contrária da analítica, 
porque é partindo do todo que se identificam 
as partes e consegue desenvolve-las da 
melhor forma (GRECO, 1998).
CONCEPÇÕES DE ENSINO NA 
NATAÇÃO
• Concepção Sintética (Características)
• Propõe que o processo de ensino-
aprendizagem se desenvolva em um ambiente 
atrativo e alegre, através de atividades lúdicas.
• Concebe a aprendizagem na água e pela água 
• A inserção do método lúdico nas aulas faz dos 
alunos um agente ativo do processo 
interagindo com o meio. 
CONCEPÇÕES DE ENSINO NA 
NATAÇÃO
• Concepção Sintética
• Essa perspectiva não desconsidera um padrão 
biomecanicamente estabelecido, porém, não 
busca a simples repetição do mesmo através 
de séries de exercícios, mas sim uma 
aproximação do que o aluno já sabe à forma 
tida como mais eficiente, criando uma técnica 
que se faça apropriada e eficaz para o 
nadador.
CONCEPÇÕES DE ENSINO NA 
NATAÇÃO
• Concepção Sintética
• A grande diferença desta concepção para a 
analítica é a contextualização do movimento 
oferecida ao aluno, pois é desta forma que se 
explora o seu conhecimento.
• Por utilizar aspectos ligados à resolução de 
problemas, a uma perspectiva lúdica, acaba 
por se aproximar com a idéia de jogo.
CONCEPÇÕES DE ENSINO NA 
NATAÇÃO
• Concepção Sintética
• Esta perspectiva se mostra mais adequada no 
processo de ambientação do aluno no meio 
líquido, e na iniciação do mesmo, a conceitos 
de adaptação e aprendizado dos estilos de 
nado, visto que contextualiza a prática.
CONCEPÇÕES DE ENSINO NA 
NATAÇÃO
• Concepção Sintética (Resumo)
• Definição: Objetiva e relativa da natação
• Concepção: Utilitária e Evolutiva
• Evolução da teoria e da prática : Ciências e 
técnicas, Experimentação.
• Estruturação da matéria a ensinar: Equilíbrio, 
Respiração e Propulsão