Mapa Mental - Resumo gestalt-terapia

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Gestalt-Terapia pontos relevantes para prova @raysousapsi1/10 Foco no momento presente 01 enfatiza a importância de estar consciente do momento presente e das experiências vividas no aqui e agora. Acredita-se que autoconhecimento e a mudança ocorrem quando a pessoa está plenamente presente em suas experiências presentes. Contato e relação terapêutica 02 A relação terapêutica é fundamental na Gestalt-terapia. terapeuta busca estabelecer um contato autêntico e genuíno com cliente, facilitando a expressão emocional e a exploração de padrões de comportamento e pensamentos. Integração da experiência 03 busca integrar diferentes aspectos da experiência humana, como pensamentos, emoções, sensações corporais e comportamentais. Essa abordagem encoraja a pessoa a vivenciar e expressar plenamente seus sentimentos, ajudando a trazer à consciência questões inconscientes e bloqueios emocionais. Ciclo de contato 04 A Gestalt-terapia descreve um ciclo de contato composto por fases que incluem a sensação, a consciência, a energia e a ação. Essas fases estão relacionadas à forma como a pessoa se envolve com ambiente e consegue a mesma, e terapeuta auxilia cliente a identificar padrões disfuncionais e experimentar novas formas de agir. Responsabilidade pessoal 05 Na Gestalt-terapia, indivíduos são encorajados a se tornarem conscientes de como suas escolhas e comportamentos realizados sua vida e relacionamentos. Eles são incentivados a assumir a responsabilidade por suas necessidades, desejos e emoções, e expressá-los de maneira autônoma. @raysousapsi1/10