1Aula - Terminologia da Mobilidade Articular

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Terminologia da Mobilidade Terminologia da Mobilidade 
ArticularArticular
Movimentos Gerais:Movimentos Gerais:
1)1) FlexãoFlexão
Os movimentos Os movimentos 
são realizados pelas são realizados pelas 
articulaarticulaçções e não ões e não 
pelos segmentos!pelos segmentos!
2) 2) Extensão/ HiperextensãoExtensão/ Hiperextensão
4) 4) AduAduççaõaõ
3) 3) AbduAbduççãoão
5) 5) RotaRotaçção Externaão Externa
6) 6) RotaRotaçção Internaão Interna
7) 7) CircunduCircunduççãoão
Terminologia da mobilidade articularTerminologia da mobilidade articular
1) Flexão:1) Flexão: O segmento deslocaO segmento desloca--se para região se para região 
anterior do corpo (exceanterior do corpo (exceçção do joelho).ão do joelho).
2) Extensão:2) Extensão: O segmento deslocaO segmento desloca--se para região se para região 
posterior do corpo (exceposterior do corpo (exceçção do joelho) ou ão do joelho) ou 
retorno da flexão.retorno da flexão.
3) Abdu3) Abduçção:ão: O segmento afastandoO segmento afastando--se da linha se da linha 
mméédia do corpo.dia do corpo.
4) Adu4) Aduçção:ão: O segmento aproximandoO segmento aproximando--se da linha se da linha 
mméédia do corpo. dia do corpo. 
5) Rota5) Rotaçção Externa:ão Externa: A região anterior do A região anterior do 
segmento afastasegmento afasta--se da linha mse da linha méédia do corpo.dia do corpo.
6) Rota6) Rotaçção Interna:ão Interna: A região anterior do segmento A região anterior do segmento 
aproximaaproxima--se da linha mse da linha méédia do corpo.dia do corpo.
7) 7) CircunduCircunduççãoão:: CombinaCombinaçção dos movimentos de ão dos movimentos de 
flexão, extensão (plano sagital), aduflexão, extensão (plano sagital), aduçção e ão e 
abduabduçção (plano frontal); O segmento corporal ão (plano frontal); O segmento corporal 
descreve um cone, cujo vdescreve um cone, cujo véértice rtice éé a articulaa articulaçção e ão e 
a base a base éé a extremidade distal.a extremidade distal.
Terminologia da mobilidade articularTerminologia da mobilidade articular
Casos EspeciaisCasos Especiais
„„ Cintura Escapular:Cintura Escapular:
* Eleva* Elevaçção ão 
* Depressão* Depressão
* Rota* Rotaçção superiorão superior
* Rota* Rotaçção inferior
„„ Ombro:Ombro:
* Flexão horizontal* Flexão horizontal
* Extensão horizontal* Extensão horizontal
ão inferior „„ Radioulnar:Radioulnar:
* Prona* Pronaççãoão
* Supina* Supinaççãoão
Casos especiaisCasos especiais
„„ Coluna:Coluna:
* Flexão lateral direita* Flexão lateral direita
* Flexão lateral * Flexão lateral 
esquerdaesquerda
* Rota* Rotaçção para a ão para a 
direitadireita
* Rota* Rotaçção para a ão para a 
esquerda
„„ Cintura PCintura Péélvica:lvica:
* B* Bááscula anteriorscula anterior
* B* Bááscula posteriorscula posterior
* * LateralizaLateralizaççãoão direitadireita
* * LateralizaLateralizaççãoão
esquerdaesquerda
„„ Tornozelo:Tornozelo:
* Flexão dorsal* Flexão dorsal
* Flexão plantar* Flexão plantar
* Inversão* Inversão
* * EversãoEversão
esquerda
DescriDescriçção de Exercão de Exercíícioscios
Em pEm péé
PosiPosiçção Anatômicaão Anatômica
SentadoSentado
Sentado no chão (joelhos Sentado no chão (joelhos 
estendidos)estendidos)
DecDecúúbito Dorsalbito Dorsal
DecDecúúbito Ventralbito Ventral
DecDecúúbito Lateral (direito e bito Lateral (direito e 
esquerdo)esquerdo)
Ajoelhado (SemiAjoelhado (Semi--ajoelhado)ajoelhado)
AgachadoAgachado
De gato (4 apoios)De gato (4 apoios)
PosiPosiçção de apoioão de apoio
Suspenso emSuspenso em
Parada de mãoParada de mão
PosiPosiçções Iniciaisões Iniciais
ExecuExecuçção: ão: Fase 1Fase 1
Fase 2Fase 2
Fase 3...Fase 3...
Amplitude de MovimentoAmplitude de Movimento
„„ Limitada por:Limitada por:
* Ligamentos* Ligamentos
* Comprimento e * Comprimento e extensibilidadeextensibilidade dos mdos múúsculos e sculos e 
ffáásciasscias
* Tendões* Tendões
* Interposi* Interposiçção de massas de tecidos molesão de massas de tecidos moles
* Contato de um osso contra o outro* Contato de um osso contra o outro
ContraContraçção Muscularão Muscular
Surgimento de tensão no ventre muscular, Surgimento de tensão no ventre muscular, 
independente de ocorrer encurtamento visindependente de ocorrer encurtamento visíível vel 
ou não.ou não.Isotônica Isotônica –– Concêntrica e ExcêntricaConcêntrica e Excêntrica
IsomIsoméétricatrica
IsocinIsocinééticatica –– Concêntrica e Concêntrica e ExcênrticaExcênrtica
Tipos de ContraTipos de Contraçção Muscularão Muscular
1) Isotônica: 1) Isotônica: 
* Concêntrica:* Concêntrica:
comprimento muscular e aproxima comprimento muscular e aproxima 
origem e inserorigem e inserçção.ão.
** Excêntrica:Excêntrica:
comprimento muscular e afasta origem comprimento muscular e afasta origem 
e insere inserçção.ão.
TP>TRTP>TR
TP<TRTP<TR
Tipos de contraTipos de contraçção muscularão muscular
2) Isom2) Isoméétrica:trica: MantMantéém o comprimento m o comprimento 
muscular. Sem movimento muscular. Sem movimento 
3) 3) IsocinIsocinééticatica:: Movimento com velocidade Movimento com velocidade 
constante.constante.
** ConcêntricaConcêntrica
** ExcêntricaExcêntrica
Dinamômetro Dinamômetro IsocinIsocinééticotico
TP=TRTP=TR
Tabela para AnTabela para Anáálise do Movimentolise do Movimento
Fase Fase ArticulaArticulaççãoão Tendência Tendência 
Articular Articular 
devido as devido as 
ForForçças as 
ExternasExternas
AAçção ão 
Articular Articular 
ObservadaObservada
Grupo Grupo 
Muscular Muscular 
AtivoAtivo
Motores Motores 
PrimPrimááriosrios
Tipo de Tipo de 
ContraContraççãoão
Grupo Grupo 
Muscular Muscular 
DistendidoDistendido
	Terminologia da Mobilidade Articular
	Terminologia da mobilidade articular
	Terminologia da mobilidade articular
	Casos Especiais
	Casos especiais
	Descrição de Exercícios
	Amplitude de Movimento
	Contração Muscular
	Tipos de Contração Muscular
	Tipos de contração muscular
	Tabela para Análise do Movimento