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há 2 semanas
Para responder a essa pergunta, precisamos identificar qual das opções não faz parte dos dez passos para uma alimentação adequada e saudável segundo o Guia Alimentar para a População Brasileira. Analisando as alternativas: (A) Utilizar gorduras, sal e açúcar em pequenas quantidades - Esta é uma recomendação comum em guias alimentares, então está correta. (B) Comer com regularidade e atenção, em ambientes apropriados - Também é uma recomendação válida e faz parte dos passos. (C) Desenvolver, exercitar e partilhar habilidades culinárias - Essa opção é incentivada e está alinhada com os passos do guia. (D) Fazer de alimentos processados a base da alimentação - Esta opção é a que não se alinha com os princípios do guia, que recomenda evitar a base da alimentação em alimentos processados. (E) Planejar o uso do tempo para a alimentação - Essa é uma recomendação que também faz parte dos passos. Portanto, a alternativa que não constitui um dos dez passos para uma alimentação adequada e saudável é: (D) Fazer de alimentos processados a base da alimentação.
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