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ESTÁCIO
O manual de orientações para uma alimentação cardioprotetora apresenta os alimentos divididos em grupos, de acordo com as cores da bandeira brasileira. A cor verde representa os alimentos cardioprotetores, portanto, recomendados para aqueles que apresentam fatores de riscos para doenças cardiovasculares.
Qual das alternativas abaixo apresentam APENAS alimentos classificados como verde?
(A) Iogurte natural desnatado, camu-camu, espinafre, farinha de mandioca.
(B) Leite em pó, laranja, feijão, aveia.
(C) Leite desnatado, alface, ervilha, pupunha.
(D) Iogurte com mel, abacate, castanha, inhame.
(E) Arroz integral, banana pacova, atum enlatado, queijo.
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Enviado por Douglas Rolim ontem

Respostas

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ontem

Para identificar a alternativa que apresenta APENAS alimentos classificados como verde, precisamos analisar cada uma das opções e verificar quais alimentos são considerados cardioprotetores e se estão na categoria verde. (A) Iogurte natural desnatado, camu-camu, espinafre, farinha de mandioca. - O iogurte natural desnatado e o espinafre são considerados saudáveis, mas a farinha de mandioca não é tipicamente classificada como verde. (B) Leite em pó, laranja, feijão, aveia. - Nenhum desses alimentos é classificado como verde. (C) Leite desnatado, alface, ervilha, pupunha. - O leite desnatado não é considerado verde, mas alface, ervilha e pupunha são. (D) Iogurte com mel, abacate, castanha, inhame. - O iogurte com mel, abacate e castanha não são considerados verdes. (E) Arroz integral, banana pacova, atum enlatado, queijo. - Nenhum desses alimentos é classificado como verde. Após essa análise, a alternativa que apresenta APENAS alimentos classificados como verde é a (C) Leite desnatado, alface, ervilha, pupunha, pois contém alimentos saudáveis, embora o leite desnatado não seja tipicamente verde, mas os outros são. Entretanto, se considerarmos a definição estrita de "apenas alimentos verdes", nenhuma das opções se encaixa perfeitamente. Mas, se a pergunta se refere a alimentos saudáveis, a opção (C) é a mais próxima. Se precisar de uma resposta mais precisa, a alternativa correta é a (C).

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