Cinesioterapia

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CINESIOTERAPIA – AULA 1
Prof. Moisés Augusto Gonçalves
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1 - DEFINIÇÃO
“ É a reabilitação dos movimentos através de exercícios terapêuticos.” (GARDINER,1996)
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2 - FINALIDADES OU METAS DO EXERCÍCIO TERAPÊUTICO
2.1.- Aumentar a força muscular
2.1.1- Definição de Força
2.1.2- Definição de Força Normal (Testes musculares manuais)
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2 - FINALIDADES OU METAS DO EXERCÍCIO TERAPÊUTICO
2.1.3- Fatores que influenciam a força muscular
 - Área de secção transversa do músculo
 - Relação comprimento-tensão no músculo
 - Recrutamento de unidades motoras
 - Tipo de contração muscular
 - Distribuição dos tipos de fibra muscular
 - Reservas energéticas e suprimento sangüíneo
 - Velocidade de contração
 - Motivação do paciente
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2 - FINALIDADES OU METAS DO EXERCÍCIO TERAPÊUTICO
2.1.4- Diretrizes para desenvolvimento da força
 - Utiliza-se de carga máxima e repetições mínimas
 - Método da Pirâmide
 - Método de DeLorme
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2 - FINALIDADES OU METAS DO EXERCÍCIO TERAPÊUTICO
2.2.- Aumentar Resistência à Fadiga e Preparo Cardiovascular
2.2.1- Definição de Resistência Muscular
2.2.2- Definição de Resistência Geral do Corpo à Fadiga
2.2.3- Alterações nos sistemas muscular, cardiovascular e pulmonar
Alterações imediatas durante o exercício
Mudanças adaptativas (a longo prazo): musculares, cardíacas
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2 - FINALIDADES OU METAS DO EXERCÍCIO TERAPÊUTICO
2.3- Aumentar a Amplitude de Movimento Articular
2.3.1- Mobilidade / Flexibilidade dos Tecidos Moles
Músculo
Tecido conectivo
Pele
2.3.2- Mobilidade Articular
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2 - FINALIDADES OU METAS DO EXERCÍCIO TERAPÊUTICO
2.3.3- Tipos de Exercício de Mobilização
Alongamento passivo
Inibição ativa
Exercícios de flexibilidade
Mobilização articular: decoaptação articular
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2 - FINALIDADES OU METAS DO EXERCÍCIO TERAPÊUTICO
2.4- Aumentar a Massa muscular
2.5- Aumentar o Tônus muscular
2.6- Melhorar a Circulação
2.7- Melhorar a Coordenação
2.8- Melhorar o Equilíbrio
2.9- Melhorar as Habilidades Funcionais
2.10- Reeducação da Marcha
2.11- Proporcionar Bem-estar Geral 
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3 - DIVISÃO
3.1- Movimentos Ativos
3.2- Movimentos Passivos
3.3- Movimentos Involuntários Reflexos
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4 - PRINCÍPIOS BÁSICOS
4.1- Força
4.2- Mecânica do Movimento
4.3- Tipos de Eixos e Planos
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5 - SISTEMAS DE ALAVANCAS
5.1- Interfixa (1ª ordem)
5.2- Interesistente (2ª ordem)
5.3- Interpotente (3ª ordem)